Zelfcontrole
Waar ligt jouw middenweg tussen controleverlies en genieten van wit?
Basecoke trekt. Je was niet van plan te gaan roken, toch ga je op zoek naar coke, terwijl je geld op is en je op je laatste benen loopt. Je wil het niet maar doet het toch, dat is verwarrend.
Zelfcontrole?
Wat is zelfcontrole?
Kaart van de dag
Wat kun je doen om je zelfcontrole te vergroten? De kaart van de dag geeft je tip voor de dag.




